Onsdag d. 3. oktober kl. 19.00
Foredrag af Psykolog Ulla de Blanck
Hun kommer og fortæller om det nye og spændene begreb i psykologien: "Mindfulness", som direkte oversat betyder "nærvær". Mindfulness handler om at være fuldt ud til stede lige nu og her. At man har alle sanser åbne, at man er opmærksom på alle tanker, følelser og sanseindtryk. At være mindful er at "være maksimalt vågen" og at "være maksimalt bevidst" uden at analysere eller bedømme det, man oplever...
Denne tilstand er mindfulness! At være nærværende gør dig glad og tilfreds i din dagligdag!
Derefter vil der være kaffe og kage
Entré:
Medlem: 40 kr.
DDL medlem: 50 kr.
Ikke medlem: 60 kr.
Tilmelding er nødvendigt S.U. 1. okt. 2012 til tv@ftsf.dk eller sms 23921182
|